¿Miedo? Abraza al miedo. Usos de la realidad aumentada para tratar fobias

¿Miedo? Abraza al miedo. Usos de la realidad aumentada para tratar fobias

Quien diga que nunca ha tenido miedo, miente. Y si no, hagamos la prueba. Cierra los ojos e imagina: una araña grande y negra andando con sus ocho patitas por tu brazo, que estás en mitad de un puente colgante balanceado por el viento a tal altura que casi no se ve el fin, una serpiente reptando lenta y silenciosamente por tu pierna, o si eres una persona dura imagina a la muerte, una sombra que se cierne sobre ti poco a poco y de la cual no puedes escapar.

Todos tenemos miedo a algo, hay tantas fobias como personas en el mundo.

La mayoría conocemos las más comunes, pero hay tantas que algunas son absurdas, una que a mí me divierte especialmente por su ironía es el miedo a las palabras largas, conocida como la hipopotomonstrosesquipedaliofobia.

Joder! una medalla al que le puso el nombre, era pura maldad, ya hay que tener mala leche, ahora cada vez que alguien que la padezca tenga que decir a qué tiene miedo se echará a temblar.

Hasta ahora los psicólogos para tratar estas fobias han enfrentado al paciente a sus propios miedos. En eso estamos de acuerdo: para vencer al miedo hay que abrazarlo y bailar un tango con él.

El problema es que algunas requerían demasiado impacto emocional y llevar al paciente a entornos poco controlados.

Pero esto se acabó amigos, ya se están desarrollando aplicaciones de realidad aumentada para tratar fobias en los centros de psicología médica.

Aunque si bien es cierto que estos tratamientos se desarrollaron primero en el mundo de la realidad virtual, empresas como Psious ya están trabando en ambas realidades.

¿Cómo puede ayudar la realidad aumentada para tratar fobias?

Como habéis podido ver en el vídeo, la aplicación es una representación de algunas de las fobias más comunes para que te enfrentes a ellas sin la presión de que es algo real.

Se podría decir que es como un primer paso, ya que además con la app se puede aumentar o disminuir la intensidad del impacto, por ejemplo aumentando o disminuyendo el tamaño de la araña que pasea por tu brazo.

Además, el tratamiento se puede hacer en un entorno cómodo para los pacientes, ya sea en su propia casa o en una consulta.

Los creadores de estas aplicaciones afirman que estas tecnologías (RA y RV) revolucionarán el mundo de la psicología, ya que se podrán tratar a personas que sufren cualquier tipo de fobia pero que no buscan ayuda profesional, desarrollando por el contrario conductas de evitación.

Me enfrentaré al miedo hasta que el miedo me tema a mí, pero siempre con realidad aumentada, vayamos a leches Clic para tuitear

Y por si alguien se lo pregunta el modelo de negocio de estas apps es la concesión de licencias premium a todo tipo de centros relacionados con la medicina. Y es que cada vez más se están diseñando herramientas para esta rama, si quieres saber más usos puedes echarle un ojo a este otro artículo.

¿Por qué usar ambas realidades para el tratamiento de fobias?

La respuesta es sencilla y depende del tipo de fobia y de cual es el mejor método de representación para el paciente.

Por ejemplo, si queremos tratar el miedo a las alturas, tendremos que simular que estamos en un lugar elevado ¿os imagináis estar de pie en un bordillo del Burj Khalifa? (es el edificio más alto que existe en la actualidad con la insignificante cifra de 828 metros de altura en Dubai), bueno pues para ello necesitaríamos la realidad virtual. Al igual que si queremos simular estar dentro de un avión para los aerofóbicos, o dentro de algún espacio muy cerrado para los claustrofóbicos.

Sin embargo, para otros tipos de miedo  -como ver ese maldito animal que tanto te asusta delante tuya, agujas clavándose en tu piel (me acaba de dar un escalofrío escribiendo esto), o incluso una visita al dentista naturalmente- la realidad aumentada es la clave.

Araña vista con realidad aumentada para tratar fobias

Con estas aplicaciones podemos optar tanto a tratarnos en casa como acudir a una consulta. Yo más bien, si la fobia es grave, recomiendo lo segundo, por una parte estaremos en manos de profesionales que podrán monitorizar nuestras emociones y por otra en estos centros la experiencia es mucho mayor ya que utilizan otras tecnologías para dotar de más realismo estas situaciones (sonidos, texturas, etc).

¿Creéis que este tipo de terapias cambiará el mundo de la psicología? ¿Usar la realidad aumentada para tratar fobias es igual de eficaz que enfrentarse realmente a tus miedos? Esas son las dos cuestiones que os dejo para reflexionar hoy.

Y para terminar, mi consejo del día: Si le tenéis temor a algo, no huyáis de él, afrontadlo. Normalmente el miedo es sólo una macabra sombra con las uñas pintadas de flores, que de lejos puede imponer mucho, dejarnos paralizados y hacernos sudar, pero si nos acercamos y nos enfrentamos a él puede que al final hasta nos de la risa.

Espero que os haya gustado el post de hoy, que os hayáis acojonado un poco, y ya sabéis el mejor premio siempre es compartirlo (no el miedo, sino el post).

 

Share

Rafa López

Marketing y publicidad, pero siempre con un toque digital y una pizca de locura son mi receta ideal. Geek y apasionado por las nuevas tecnologías. Ya que me gusta estar siempre conociendo nuevas cosas, por qué no compartirlo?

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies